Como conseguir uma força de vontade inabalável?
O ano está nos últimos dias, o corpo já cansado, e o coração um tanto desanimado, a força de vontade beirando o esgotamento.
Mas é de praxe dizer coisas como, ao virar o ano vou fazer coisas diferentes.
– Esse ano eu emagreço, vou voltar a estudar, vou parar de fumar.
Mas o ano muda, e você muda quando?
Sejam grandes voos ou voos pequenos, quando falamos em atingir metas e mudar hábitos, muita gente tem dificuldade em conseguir sucesso.
Estatísticas mundiais contam que em média no planeta 7 a cada 10 pessoas esta infeliz em algum aspecto com a vida.
Se matriculam na academia, começam o regime, fazem alguns meses de algum curso, Porém não mantem em exercício o que foi proposto.
Vontade forte x Vontade fraca
Estudos comprovam que é comum na luta entre a vontade forte e a vontade fraca, a fraca vencer muitas vezes.
Quando estipula uma meta de vida, apenas 2% consegue ultrapassar o primeiro ano.
Falando de academia é comum que grande parte das pessoas, não queira pagar o preço da boa forma, alegando eventuais dores na coluna, ou falta de tempo. Muitos começam 5 dias / semana, e com o passar do verão, passam a irem 3, caem para uma vez, até desistir de vez.
Desejos x Vontade
– Mas eu nem queria tanto isso, tudo bem.
Essa é a principal desculpa das pessoas que desistem dos objetivos. Elas têm uma ou mais justificativas para dar.
O dr Eugenio Mussak, explica que desejos são necessidades primárias e biológicas que nosso cérebro é programado para ter.
Por exemplo ao desejo de comer, damos o nome de fome.
Ao desejo de descansar totalmente nosso corpo, damos o nome de sono
Em todos os diversos desejos que temos, geralmente eles operam de maneira irracional em nossa vida. Nós precisamos e pronto. São importantes para a sobrevivência.
O Dr Mussak explica que as vontades já passam no nosso cérebro por um processo mais racional e longo.
Por exemplo, você pode ter desejo de ficar dormindo na rede até meio dia, mas tem vontade de acordar cedo para ir trabalhar e garantir seu sustento.
Observando isso, podemos descobrir qual é a tônica dominante em nossa vida, Desejos (Irracional) ou vontade (racional).
Quando você levanta as 6hs da manhã para seus afazeres, trabalho e estudo, mesmo sabendo de transito estresses com colegas, você faz tudo isso não por desejo, porém pela força de vontade, já aquele que escuta o desejo, não toma atitudes e opta sempre pelo mais fácil e pelo confortável e geralmente não obtém sucesso algum.
É nesse ponto que descobrimos quais são as pessoas que conseguem mudanças necessárias para atingir mais objetivos na vida, são aquelas que predominam a força de vontade sobre os desejos.
2 Bons exemplos de força de vontade inabalável a seguir
Nelson Mandela:
Força de vontade + pensamento positivo contra um corpo cansado
Esteve preso por 25 anos, durante o aparthead, acusado de alta traição. Ao sair do cárcere não abandonou sua luta pela igualdade e se tornou presidente de seu país e um dos líderes mais respeitados do mundo. Ele não lutava por um lado, pelos negros do sul da Africa, ele lutava pela igualdade, suas idéias e sua esperança acima da média foram seu diferencial.
Coyote:
Força de vontade + animo contra tropeços e machucados
Muito embora seja fictício, no desenho do papa-leguas, o Coyote era explodido, caia de penhascos, batia de frente com paredes, mas nunca, nunca desistia, sempre com uma ideia nova e um entusiasmo e persistência renovada. Este personagem nunca foi visto desanimado. E isso é algo que qualquer um que queira desenvolver uma força de vontade inabalável deveria possuir.
Vencedores nunca desistem, e desistentes nunca vencem
Quais as ultimas vezes que você desistiu de algo porque deu errado nas primeiras tentativas?
Quase sempre as coisas mais importantes que fazemos dão errado nas primeiras tentativas, quase toda pessoa de muito sucesso vem de alguma grande derrota.
